Recomendaciones

• Evita eventos con mucha gente, y reuniones multitudinarias.
• Evita contacto cercano (menos de 6 pies o 2 metros) con cualquier persona que esté enferma o que presente síntomas.
• Quédate en casa cuanto sea posible, y mantén distancia (6 pies o 2 metros) entre tú y otros, especialmente si la COVID-19 se está propagando en tu comunidad, y particularmente si corres un riesgo más alto de una enfermedad grave. Ten en cuenta que algunas personas pueden tener la COVID-19 y contagiar a otros, aunque no tengan síntomas ni sepan que tienen la COVID-19 .
• Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón por lo menos por 20 segundos, o usa un desinfectante para manos con base de alcohol que contenga al menos 60% de alcohol.
• Cúbrete la cara con una mascarilla de tela cuando estés en lugares públicos, como la tienda o el supermercado, donde es difícil evitar el contacto cercano con otros. Usa solo mascarillas de tela que no son para uso médico — las mascarillas quirúrgicas y los respiradores N95 deben reservarse para los proveedores de atención médica.
• Cúbrete la boca y la nariz con el codo o un pañuelo descartable al toser o estornudar. Desecha el pañuelo descartable usado y lávate las manos o usa desinfectante para manos.
• Evita tocarte los ojos, la nariz, y la boca.
• Evita compartir platos, vasos, ropa de cama y otros objetos de la casa si estás enfermo.
• Limpia y desinfecta diariamente las superficies que se tocan con frecuencia.
• Quédate en casa y no vayas al trabajo, a la escuela, ni a lugares públicos si estás enfermo, a no ser para recibir atención médica. Evita el transporte público si estás enfermo.
• Antes de viajar, mira los sitios web de los CDC y de la OMS para ver si se han publicado advertencias sobre salud.